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詳細資料ISBN：9789863732037 叢書系列：活力誌 規格：平裝 / 160頁 / 17.2 X 23.3 X 0.8 CM / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 ★簡單上手的自我保養 無需特別工具，也不需要花錢做SPA， 省時又省力，隨時隨地想到就做，只要一分鐘就能發揮功效。 ★同時提升美麗與健康 神奇的經絡淋巴按摩，不只提昇外表的美麗，還能達到順暢循環功效。 「減肥減得苦哈哈卻老是瘦不下來！」 「明明都沒吃東西卻還是變胖了！」 各位肯定常聽到減肥的人有這樣的煩惱吧？ 無論是減肥或健康管理，只要有好方法，還是可以把理想身材和身體健康顧得好好的哦！ 神奇的「經絡淋巴按摩」是融合了東方和西方醫學的新型按摩法，效果卓越，並且一點也不無聊，也不需要特殊工具，拿到本書的那一刻，就可以立刻開始囉！ 只要每天３０分鐘，持續施行「經絡淋巴按摩」改善全身循環，身體當然也會由內而外變健康，也能解決肩膀僵硬或手腳冰冷這類女性常見的煩惱，利用經絡淋巴按摩，讓美麗與健康更上一層樓吧！本書特色 48組保證速效經絡按摩，靠這一本呵護全身！ ◎終結體弱多病，強化抵抗力 用經絡淋巴按摩對抗常見的生活病痛 擊退頭暈目眩、腰痠背痛、疲勞不振、腸胃毛病 ◎氣血不順，小心積勞成疾 用經絡淋巴按摩暢通體內氣血循環 改善胸悶心悸、手腳冰冷、失眠、女性生理痛 ◎不花錢、不開刀、不疼痛，雙手按出天然美人 用經絡淋巴按摩塑造小臉、打造水嫩膚質 對抗臉部浮腫、肌膚乾燥、粉刺痘痘、淡化黑眼圈 |
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資料來源：博客來
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